Sala de Asesoría en Empleo

El CV es la primera imagen que tendrán las empresas de ti,  por lo que es importante que le dediquemos el tiempo necesario. El CV no asegura que vayas a conseguir un puesto de trabajo, pero sí puede influir a la hora de ser preseleccionado y participar en el proceso de selección.

Puedes encontrar multitud de ejemplos y plantillas en internet, si bien no todos son igual de óptimos. Busca currículums de otras personas que se dediquen a lo mismo que tu (Ejemplo de búsqueda: Currículum de Auxiliar Administrativo) e inspírate en la creación del tuyo.

Todo CV apto para el envío a empresas debe mostrar los siguientes apartados obligatoriamente:

• Nombre y apellidos
•  Datos de contacto
•  Formación académica
•  Experiencia profesional
•  Competencias profesionales
•  Idiomas
•  Información adicional

Puedes elegir una plantilla que te guste y modificarla para que cumpla con las características de este documento.

Organización del CV:

Título del documento

• El título de tu documento será tu nombre y apellidos.
• Puedes poner en el subtítulo tu perfil profesional que se desea obtener con ese CV (Ejemplo: Auxiliar Administrativo).
•  Antaño se ponía “CV” o “Currículum Vitae”, actualmente se considera antiguo.

Fotografía: 

La fotografía no es imprescindible, pero en España ponerla es lo más aceptado. Además, es una ayuda para hacer que el CV sea más personal.

•  A través de nuestra foto podemos transmitir aspectos relevantes (dedicación, cuidado de imagen, compromiso) al reclutador frente a las personas que no añaden su foto.
•  Una foto adecuada puede marcar la diferencia a la hora de contactar con uno u otro candidato.
•  Profesional y cuidada, nada de “selfies”.
• Fotografía reciente.
• En fondo blanco o sin fondo.
• Cuida tu imagen: aseo, peinado, vestimenta.
• Sonríe, causarás mejor sensación en los reclutadores.

Datos personales

• Es el primer apartado que debe verse bajo el título.
• Debe aparecer: teléfono, email, fecha de nacimiento, localidad y código postal de residencia actual.
• Puedes incluir tus redes sociales profesionales entre ellas (LinkedIn).
• Si deseas incluir apartados como “Sobre mi” de descripción personal, deben incluirse de forma cuidada y muy resumida, adaptada al puesto deseado.
• No pongas el título Datos Personales, ni los enuncies (Teléfono:…, Dirección:…), indícalos directamente, puesto que las empresas saben lo que son. Cuanto menos texto innecesario, mejor.
• No se ponen: el género/sexo, estado civil, DNI, calle y número, o la nacionalidad

Formación Académica

• Se refiere a aquella formación Oficial que hemos cursado: ESO, Bachillerato, Técnico, FP, Grados/Licenciaturas, Máster, etcétera.
• Recomendamos una organización cronológica, empezando por la parte más reciente o actual hasta la más antigua, y en el siguiente orden: Formación cursada, fecha, centro y localidad.

Ejemplo: Técnico en Cuidados Auxiliares de Enfermería.  2018-2020. IES Renacimiento, Madrid.

• Si actualmente estamos realizando una formación debemos incluirla, indicando la fecha de inicio hasta la actualidad. 

Ejemplo:  Mayo 2022 – actualmente.

Formación Adicional: Cursos y talleres no oficiales, empezando por la más actual. Solo indicamos las más importantes para el puesto que queremos conseguir con ese currículum.

Experiencia Laboral

•  Incluye cualquier tipo de trabajo realizado.
• En caso de tener mucha experiencia, indicamos solo la relevante para el puesto al que quedemos acceder con ese CV.
• Recomendamos una organización cronológica, empezando por la parte más reciente o actual hasta la más antigua. Si no tienes no se pone (no pongas el apartado en sí), pero las prácticas y voluntariados si deberás incluirlos en este apartado (especificando que lo son). Cuando tengamos experiencia podríamos: Puesto, fecha, empresa y funciones desempeñadas.

Otros apartados necesarios

Es muy recomendable incluir, además, en apartados diferenciados otros espacios como:

• Competencias Digitales (software que manejas, y la experiencia en cada uno. Adaptados al puesto).

Ejemplo: Microsoft Office, Internet, Redes Sociales, Photoshop…

• Competencias Profesionales (3-4 de ellas, puedes elegir algunas de este listado, teniendo en cuenta los más deseables para el puesto al que deseamos optar: https://web.ua.es/es/ice/documentos/tutorial/material/listado-de-competencias.pdf)
•  Idiomas y el nivel de competencia en cada uno: Únicamente los de nivel medio, alto o nativo. Indicar un idioma con dominio bajo no beneficia ante las empresas.
• o nformación adicional: disponibilidad horaria, disponibilidad de movilidad, carnet de conducir…)

Indicaciones generales adicionales

• Gramática y Ortografía: MUY IMPORTANTE. En el CV no es tolerable cometer faltas de ortografía. Revisa detenidamente y cuida los detalles. La información debe ser clara, concisa y coherente. 
• El documento debe estar necesariamente en formato .PDF.
• El formato de letra debe de ser uniforme. Evita muchos colores en el texto.
• Buena impresión y organización: Recuerda que el currículo debe ser claro y estar bien organizado, y la estética atractiva y cuidada, puesto que será la primera imagen que tendrán las empresas de ti.
• El CV no debe ocupar más de una página, máximo dos caras.
• Resaltar la información más relevante, como los datos de contacto, tus títulos y los puestos de trabajo que has desempeñado. En función del puesto de trabajo  al que optes puedes destacar una información u otra.
• Si hay datos que no aportan nada, directamente no los pongas. Y si alguna información no tiene nada que ver con el sector en el que quieres encontrar empleo, lo mejor es que le restes presencia dentro del CV.
• No mentir: En ningún caso incluyas información inventada que no se corresponda con la realidad. No mientas ni infles tu CV, es fácil que te pillen.

Los reclutadores leen centenares de CVs cada semana y “se saben todos los trucos”.

Existen recursos a los que puedes acudir en caso de tener dudas laborales que requieren de un experto. Si buscas apoyo para resolver tus dudas y necesitas orientación y/o información sobre relaciones laborales, incapacidad, despido, vacaciones, conciliación, nóminas, incumplimiento de contratos, finiquitos, cuota de autónomos, alta/baja en SS…etc. Existen diferentes recursos a los que puedes acudir:

En la Comunidad de Madrid:

• Colegio de Abogados
• Colegio de Graduados Sociales
• Servicio de información y orientación a empresarios y trabajadores: se presta telefónicamente a través de los siguientes números: 618329552, 679071404,
• También se presta presencialmente en la sede de la Dirección General de Trabajo en la Calle Princesa número 5 (Madrid), para solicitar cita previa accede al siguiente enlace:  https://gestiona3.madrid.org/CTAC_CITA/cita_informacion-laboral